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坏胆固醇有哪些(坏胆固醇是指哪些食物)

健康资讯网 · 2024-04-26 07:25:08

国家卫生计生委疾控宣传局会同中国新闻工作者协会、国家心血管病中心、中国健康教育中心等机构,并在辉瑞中国支持下,于5月发布公告。14日启动中国健康知识传播奖励计划活动,向“坏胆固醇”发起攻坚战!

这是中国健康知识传播激励计划启动十年来首次以胆固醇管理为年度主题。国家心血管病中心陈伟伟教授指出,胆固醇控制已成为我国积极应对慢性病负担、积极有效防治心脑血管疾病的重要支点。由于“坏胆固醇”升高是冠心病等心脑血管疾病死亡率增加的最重要危险因素之一,因此控制“坏胆固醇”是减少心血管死亡的关键因素。

坏胆固醇有哪些(坏胆固醇是指哪些食物)

据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2012》数据显示:我国患有心血管疾病的人数估计约为2.9亿,相当于2每10个成年人中。人们患有心血管疾病,每天有9590人死于心血管疾病,每10秒就有1人死于心血管疾病。

国家卫计委疾控官员:慢性病负担严重规范化治疗力度不够

国家卫生计生委疾病预防控制局巡视员常继乐表示,随着工业化、城镇化、老龄化进程加快,我国慢性病死亡已占死亡总人数的85%,由此产生的疾病负担占总疾病负担的70%。慢性病防控形势非常非常严峻。慢性病知识传播应由政府主导、部门协调、社会动员、全民参与、共同行动。

但与发达国家相比,我国血脂异常诊断率和规范治疗率仍较低。根据中美数据对比,我国血脂异常诊断率仅为11%,比美国低近40%,治疗率也低20%。此外,中国患者的治疗依从性也处于较低水平,他汀类药物干预和长期治疗的使用率很低。高“坏”胆固醇继续对公众健康构成威胁,需要紧急干预

阜外权威专家:胆固醇管理两大误区需纠正

阜外心血管病医院副院长顾东风在现场发布《胆固醇管理知识要点》时指出,不要说普通老百姓,就连一些医务工作者对胆固醇还存在误解。最重要的两个误区是:1、认为“血脂高”就是“甘油三酯高”;2、认为“血脂高”就是“甘油三酯高”。2.每个人的胆固醇控制目标都是一样的。

胆固醇是血液中的一种类似脂肪的物质。胆固醇也分为“好胆固醇”和“坏胆固醇”。胆固醇主要分为两种:高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。前者对心血管系统有保护作用,是“好胆固醇”;后者会粘附在血管壁上,如果过量,会导致动脉粥样硬化,所以被称为“坏胆固醇”。

顾院长表示,当“坏胆固醇”增加时,就会使血液变稠,在血管壁上形成斑块。斑块会逐渐长大,逐渐堵塞血管,血流量减少,引发冠心病和中风中枢。脑血管疾病。更危险的是,不稳定的斑块会破裂或脱落,脱落的小斑块会在短时间内迅速堵塞血管,导致急性心肌梗塞或中风,危及生命。研究表明,77%的冠心病死亡可归因于胆固醇水平升高。

同样重要的是要强调,并非每个人的胆固醇控制目标都是相同的。顾东风副院长指出,在我国大多数医院的血脂检测报告单上,只有血液总胆固醇高于6.2毫摩尔/升才被标记为异常。事实上,这个值表明了健康人的理想胆固醇范围。由于胆固醇对不同危险人群的心血管事件造成不同程度的危害,因此“坏胆固醇”水平应控制在什么范围内需要因人而异。

比如,对于患有冠心病、糖尿病、颈动脉检测发现斑块等高危人群的胆固醇指标会更加严格。同时,将分别测量高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。需要密度脂蛋白胆固醇指标。

当今管理胆固醇的关键是管理“坏胆固醇”。顾教授表示,控制胆固醇的关键是增强防控意识,改变“三低”现状。所谓“三低”,是指公众对心脑血管疾病高危因素“胆固醇”的认知度低,血脂异常、高血压的诊断和规范治疗率低,以及二级他汀类药物使用率低。冠心病和中风。防止药物使用量低。

传播激励计划:发挥媒体优势推动心血管疾病防治

2014年中国健康知识传播激励计划将主题确定为胆固醇管理,将向公众和媒体开展一系列心脑血管疾病防治知识普及和教育,促进胆固醇管理。心脑血管疾病。

提高胆固醇管理知晓率:通过动员专家、媒体等社会各界的积极参与,对公众进行胆固醇知识的宣传教育,加强公众对胆固醇相关知识的了解,帮助公众提高胆固醇管理水平。胆固醇管理意识。

促进胆固醇控制行为改变:通过传播胆固醇管理理念、提供胆固醇管理方法,推动公众从认识胆固醇的危害到开始控制胆固醇的行为改变,为改善中国公众的健康状况做出贡献。

同时邀请权威专家撰写和编辑《胆固醇管理知识要点》和《胆固醇管理媒体实用手册》,主要内容包括胆固醇的概念、疾病判断指标、干预措施等,旨在将胆固醇管理知识转化为胆固醇管理知识。易于媒体传播和公众接受的信息。届时,相关内容将由权威专家解读,并据此开展一系列疾病教育和健康传播活动。

“中国健康知识传播激励计划”是国家卫生计生委疾病预防控制局、宣传部、中国记协办公室联合发起的大型健康传播公益项目。至今已进入第十个年头。该项目自2005年起每年都选择威胁公众健康的慢性病或危险因素为主题,由政府牵头,动员全社会参与推动相关健康知识的传播。

今年胆固醇管理活动的健康促进者仍然是央视主持人白岩松。

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