英国赫特福德郡的一位心理学教授建造了一间令人放松的小屋。教授认为，他精心设计的朦胧的灯光、舒缓的音乐、柔软的靠垫和淡雅的香味，对于帮助人们暂时忘记日常烦恼、缓解压力有奇效。
放松室
这个房间由赫特福德郡大学心理学教授理查德·怀斯曼教授建造，位于赫特福德郡大学校园的一角。怀斯曼吹嘘这是“世界上最放松的房间”。
怀斯曼是营造气氛的高手。屋内绿蓝灯光交织，淡淡的炊烟缭绕，让人仿佛置身于蓝天绿野之中。耳边，伴随着空灵的藏乐，优美的女声响起。放松地躺在地上柔软的垫子上，薰衣草的香味萦绕在你的周围。
“这是一个信号，表明这里没有危险，”怀斯曼说。“现代生活节奏和金融危机让很多人感到压力很大。所以我们创造了这个空间来帮助他们放松。”
多元素
怀斯曼选择这些放松元素是有道理的。
“研究证明，柔和的绿光可以促进大脑中的多巴胺分泌，使人感到平静，人造蓝天可以帮助人们将注意力从日常压力转移到自己的内心，”怀斯曼说。
怀斯曼特别邀请了学校的音乐教授蒂姆·布林科为“放松室”创作背景音乐。音乐节奏缓慢，音调低沉。“音乐连贯，中间没有明显的起伏——变化与危险有关。”薰衣草的香味可以帮助大脑放松。
“人们以前单独使用过这些元素，但没有人将它们组合在一起。我们将看看当你把它们组合在一起时，这些东西如何让你感到非常放松。”
想要推广
为了宣传“放松室”，怀斯曼于20日邀请了第一批在校学生和媒体记者来体验。经过15分钟的放松，《泰晤士报》记者VillePavia表示，他的心跳频率逐渐从刚躺下时的每分钟86次减慢到74次。最近他脑海中经常流传的一句话是“金融”危机”和困扰他的日常琐事都被忘记了。“当我离开时，我只想去哪里喝杯好茶。”
躺在他旁边的是22岁的女学生苏吉·西亚拉(SujiSiala)，她一直在为找工作而烦恼。放松下来后，西亚拉说道：“我感觉所有的杂念都远离了我。我像天使一样在天空中飞翔。”
本周，“休闲室”还将接待多批饱受金融危机之苦的银行家、基金经理等精英，并根据他们的建议进一步完善设施，计划下周正式向公众开放。
怀斯曼表示，这样的小屋成本不到1000英镑，企业和学校可以建造一些这样的房间，为现代生活疲惫不堪的人们放松身心。“我们有兴趣帮助商业机构[建造休闲屋]，但这不是商业活动。我们卖的不是休闲屋，而是一种放松的概念。”
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