为了预防和治疗嘴唇干裂，应该吃清淡或生冷的食物。
1.蔬菜
如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、香菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
2、水产品
如紫菜、海带、海蜇、文蛤、鳖肉、田螺、螃蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎等。
3.家禽、肉类和蛋类
如乌鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉、牛奶等。
4.谷物和硬水果
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦等。
5.水果及其他
如桑葚、甘蔗、香蕉、西瓜、冬瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生荸荠、莲子、百合、薏苡仁、枸杞、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
此外，嘴唇干裂的人应戒烟、少喝咖啡。
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