大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕晚期健康饮食但体重不增的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕晚期健康饮食但体重不增的解答,让我们一起看看吧。
怀孕晚期,即使孕妇的体重不明显的增加,胎儿的体格发育仍然是持续的,也就是说胎儿仍然在继续生长。孕妇在饮食中摄入的各种营养素,首先会通过胎盘的血液循环供应给胎儿,满足胎儿生长发育所需。多余的营养素才会被母体利用,热能会转化为脂肪而储存。
怀孕36周体重增长速度减慢,孕晚期时胎儿需要的营养比较多,大部分营养都给胎儿吸收了,所以孕妇的体重不会太过明显增长。孕妇不要追求体重的增加,孕妇摄入的营养足够母体和胎儿即可,可适量吃一些有营养的东西,但不必暴饮暴食增加身体的负担。
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