大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食营养和健康长寿的关系的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食营养和健康长寿的关系的解答，让我们一起看看吧。
人的寿命与一生的饭量并无关系。 决定人寿命的因素比较复杂，一般认为与遗传因素、疾病因素、环境因素、心理因素等有关。家人都比较长寿、饮食清淡、营养均衡、平时注意锻炼身体、生病较少、为人豁达乐观、居住环境优良的人自然活得比较长久。 饭食如果摄入太少，人摄取不了足够、均衡的营养，会对人的寿命有影响。但如果饭食摄入过多，同样会因为营养过剩而导致一系列富贵病，例如糖尿病、高血压等，影响人类寿命。 所以说，人的寿命是由多方面因素综合影响的，与人一生的饭量关系并不大。
到此，以上就是小编对于饮食营养和健康长寿的关系的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食营养和健康长寿的关系的1点解答对大家有用。
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