人随着年龄的增长，疾病自然也会随之而来。有些疾病可以通过生活中的细节来预示。这些迹象告诉我们，我们的身体即将衰老。以下是身体衰老的六个迹象：
当牙齿变脏时，唾液可以洗掉牙齿上的细菌。但40岁以后，唾液减少，带走细菌的能力减弱，使牙龈容易腐烂、变质。尤其是牙齿上的牙釉质会变薄、变暗，牙齿开始变黄。即使是不吸烟的老年人也可以做到这一点。因此，建议老年人每2至3年洗一次牙。
狐臭加重，首先是口臭引起的臭味；其次，老年人的汗腺萎缩，身体清除污垢的能力减弱，也会导致狐臭。第三，老年人常常憋不住尿，如果不勤洗手，也会造成狐臭。身体有臭味。
当人上楼时出现哮喘，衰老首先会导致全身血管硬化，心肌供血不畅，心脏功能下降，身体就会表现出力量不足的情况。另外，正常人呼吸后不会有太多残留物质，但老年人会有大量残留物质，这会削弱肺泡功能，使哮喘明显。
听力下降。从50岁开始，人耳中的许多“部件”开始出现问题，辨别音高尤其是高频声音的能力变得越来越困难。这是由内耳迷路缺血引起的。
女性乳房下垂和女性卵巢功能直接影响乳房的状态。女性更年期后，汗腺减少，乳房脂肪减少，乳腺萎缩，再加上地球引力，女性乳房就会出现下垂。
令人厌烦的是，男性更年期是男性体质从巅峰走向衰退的转折点。这时，男性荷尔蒙水平下降，人变得唠叨。多发生在50岁左右。
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