学习焦虑是心理障碍最严重的症状。心理学家认为，过度焦虑会使人失去平衡。一次失败的经历往往会为下一次的失败埋下灾难的种子。如此反复恶性循环，如果不及时改善，自卑、厌烦、忧虑、绝望等情绪就会接踵而至。张小平就是这样一个例子。上中学的时候，她从小就过着美好的生活。她聪明又美丽，一切都很顺利。但最近，她突然得了一种奇怪的病：早上起床时还好好的，但一到学校就肚子疼。然而，她去了几次医院，都查不出是什么病。最后，一位老医生给了我一些建议——是否带孩子去心理诊所。在心理医生处，张小平的父母得知孩子患有学校恐惧症。因为她在一次英语比赛中表现不佳，她担心老师和同学会看不起她。
据对中学生的调查显示，40%的学生表示，自己在做作业时也出现了心理障碍。主要表现在以下几个方面。——这是一种恐惧心理，就是放学回家路上想起作业，就会感到紧张、烦躁。专家表示，这种情况与孩子的童年经历有关。当孩子放学回家时，急于求成的父母把他留在家里做作业。这给孩子带来很大的心理压力，产生“作业恐惧症”。第二是应对心理。大量的作业只会给他们带来“苦”的滋味。孩子们不得不被动地应对，于是他们就产生了应对心理，通过“承担任务”来解决事情。三是抵抗心理。孩子做作业的心理往往取决于父母的态度。孩子们渴望从“书山”和“题海”中解脱出来，得到父母的关注和爱护。然而，父母却忽视了孩子的心理诉求。一般来说，他们的态度都很强烈，要求孩子“快点做作业”、“在我们完成之前完成作业”。一些性格固执的孩子对此产生逆反和敌意，用“做不到”、“觉得不舒服”等借口来抗议。
教育、心理专家指出，培养孩子健全人格是父母的首要任务。父母首先要对孩子进行“爱”教育，让他们能够爱自己的亲人、朋友，进而爱社会、爱生活。只有对生活充满希望和信心的人，才会对生活充满热情，才会积极乐观。自信的生活态度。第二步是教会孩子生活中的挫折，告诉他们没有人是完美的，做事失败是正常的。重要的是参与的过程以及你是否尽力了。父母的态度非常重要。当父母不再根据考试来判断成败时，孩子自然不会有那么大的压力。三是帮助孩子结交朋友，学会体贴、乐于助人。这样，孩子就能走出狭隘的自我中心心态，遇到问题时有朋友沟通、发泄，心理承受能力也会得到加强。
针对青少年学习中面临的心理障碍，心理咨询专家总结了爱教十八字原则：引导而不是强迫、关心而不是溺爱、理解而不是纵容。
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