大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康小报黑白线条的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康小报黑白线条的解答，让我们一起看看吧。
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什么是心理健康 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。
那么，一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。 心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，
特征如下:
智力正常 人的智力分为超常、正常和低常三个等级。正常智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 情绪稳定与愉快 情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现。
行为协调统一 一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，治疗支离破碎，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。
良好的人际关系 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好的交往不仅是维持心理健康的必备条件，也是获得心理健康的重要方法。
良好的适应能力 人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将能够适应，这也是心理健康的标志之一。
以上是心理健康的主要特征，但是心理健康并非是超人的非凡状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康手抄报内容有：心理健康的儿童少年，有积极良好的人际关系。
尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善，宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。在集体中威望很高，生活充实。
1. 健康不仅仅是身体没有疾病，还要有正确的心理。
2. 良好的心理素质是成功的基础。
3. 关注自己的情绪变化，及时排解不良情绪。
4. 培养积极的心态，自信、积极、乐观的面对生活中的挑战。
5. 学会调节自己的情绪，让自己的心态更加平和。
6. 培养正确的价值观，明确自己的目标，正确面对得失。
7. 关注自己的心理健康，多参加有益的集体活动。
9. 不要把问题带进卧室，学会放松自己。
10. 多多运动，让身体和心灵一起放松。
到此，以上就是小编对于心理健康小报黑白线条的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康小报黑白线条的3点解答对大家有用。
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