早上第一次小便非常重要。从尿液的颜色、气味、状态可以判断自己的身体状况、饮水是否充足、身体疾病等。
尿液中漂浮着气泡：男性的“孕期”危机
如果发现尿液表面漂浮着一层细小泡沫，且持续时间较长，这可能是肾炎的早期症状，或者提醒男性患有前列腺炎。这种“小气泡”是尿液中蛋白质过多造成的。肾炎最早的变化是尿液中出现蛋白质。如果不积极治疗，很容易出现肾功能不全等问题。
另外，如果男性患有前列腺炎，尿液中可能携带有前列腺液，会导致尿液表面出现油珠，呈现出有很多“小气泡”的“泡沫尿”状态。
正常情况：如果气泡较大或大小不等，且持续时间较短，则属于正常气泡，无需紧张。
黄红色尿液：尿路感染
尿液呈红色，很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、尿路结石等。通常，血尿伴有尿频、尿急、尿痛。建议到医院泌尿外科检查，以免错过最佳治疗时机。
正常情况：吃胡萝卜等含有天然色素的蔬菜和水果也会使尿液呈现红色。但这种现象只是暂时的。多喝几杯白开水就会慢慢恢复。
尿液黄如浓茶：多注意肝脏问题
如果尿液长时间呈浓茶般的黄色，往往表明肝脏有问题。
如果尿液长时间变黄，一定要注意身体是否有其他症状，如黄疸、乏力、上腹部不适和疼痛等，及时去医院做相关检查。
正常情况：如果只有一两次黄尿，持续时间短，没有其他不适，则无需担心。尿液颜色的变化与身体出汗、饮水量、饮食等有关。如果出汗多、喝水少，尿液的颜色就会变深。当你第一次起床时，你的尿液颜色会变深，并且有很浓的气味。
血尿：身体肯定有什么异常
如果尿液中有血，就说明身体肯定出现了异常。血尿的原因非常复杂。有数百种疾病可以引起血尿，因此必须做进一步的检查。
如果血尿伴有腰痛或腹部绞痛，则极有可能是肾或输尿管结石；如果血尿伴有腰腹部隐痛不适、尿急、尿频、尿痛，多是泌尿系统感染或结核。血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，可能是由全身出血性疾病引起的，如血小板减少症、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等。
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